Di seguito sono elencate le varie proposte che NORDIC WALKING INMYLIFE offre settimanalmente ai propri associati. Ricordiamo che tutte le attività sono rivolte esclusivamente agli associati in regola con il tesseramento per l’anno in corso e provvisti di tessera settimanale; nel caso non siate provvisti di quest’ultima, la potete richiedere all’istruttore. Ogni allenamento ha la durata di 1 ora e 30 minuti circa. Alcuni istruttori cambiano spesso luogo di allenamento, pertanto qui di seguito vengono indicati i luoghi maggiormente scelti ma è necessario prenotarsi il giorno prima (tramite whatsapp, SMS o mail) e chiedere conferma. Ogni settimana inoltre vengono presentate le proposte di allenamento/mantenimento sulla pagina facebook di ogni istruttore o sulla pagina facebook.com/asdinmylife
LUNEDI’
Ore 9:30 Nordic Walking Benessere – ROVELLASCA(Mi) Parco del Lura. Istruttrice Stefania.
Ritrovo: parcheggio di fianco al cimitero.
Ore 17:30 Nordic Walking benessere - MILANO Parco del Monte Stella. Istruttrice Franca
Ritrovo al posteggio di fronte al campo XXV aprile Via Cimabue
MARTEDI’
Ore 09:30 Nordic Walking Benessere – MILANO Parco Nord. Istruttore Pierluigi
Ritrovo: posteggio di via Ornato, Milano
Ore 18:00 Nordic Walking Ritmico® - Parco di Villa Bagatti Valsecchi - Paderno Dugnano (Mi). Istruttrice Roberta
Ritrovo: posteggio di Via Carbonari
Ore 20:00 Nordic Walking Benessere – PUGINATE Loc. BREGNANO (Co) Parco Lura* Istruttrice Sandra
Ritrovo: via Clemente Larghi
*Sandra alterna questo allenamento a Puginate con Cermenate e Meredo. Contattarla SEMPRE
MERCOLEDI’
Ore 10:00 Nordic Walking Benessere - MILANO Parco del Monte Stella Istruttrice Franca.
Ritrovo al posteggio di fronte al campo XXV aprile Via Cimabue
Ore 18:00 Nordic Walking Benessere – VILLASANTA (MB) Parco di Monza Istruttrice Roberta.
Ritrovo: posteggio di Viale Cavriga – Villasanta(MB).
Ore 20:00 Nordic Walking Benessere – SARONNO (Mi) Parco del Lura Istruttrice Stefania.
Ritrovo: parcheggio in fondo a Via Venezia
GIOVEDI’
Ore 14:30 Nordic Walking Benessere – MILANO Parco Nord Istruttore Pierluigi
Ritrovo: posteggio di Via Clerici – Sesto San Giovanni (Mi)
Ore 18:15 Nordic Walking Benessere - Parco Lambro - MILANO. Istruttrice Roberta
Ritrovo: Via Feltre- Ingresso del Parco
Ore 20:00 Nordic Walking Benessere – LENTATE SUL SEVESO(MB) Parco delle Groane* Istruttrice Sandra
Ritrovo: Via Appennini
*Sandra alterna questo allenamento con Lentate e Cermenate. Contattarla SEMPRE
VENERDI’
Ore 9:30 Nordic Walking benessere – VILLASANTA (MB) Parco di Monza. Istruttrice Roberta
Ritrovo: posteggio di Viale Cavriga, Villasanta.
Ore 16:15 Nordic walking sprint - MILANO Boscoincittà Istruttrice Franca
Ritrovo: Posteggio di Via Novara
SABATO
Ore 8:45 Allenamento itinerante a passo di Nordic Walking con Sandra in località che viene definita ogni settimana.
Ore 9:30 Allenamento itinerante a passo di Nordic Walking con Roberta in località definita ogni settimana.
Link alle pagine facebook degli istruttori
NORDIC WALKING NELLA
RIVIERA LIGURE DI PONENTE
23-24-25 SETTEMBRE 2022
Iniziativa riservata ai soci della ASD NW INMYLIFE con certificato medico in corso di validità.
Per info e prenotazioni scrivere a lafranca@inmylife.fun.
L'iniziativa verrà confermata con un numero minimo di 10 partecipanti